C’est la période des examens pour beaucoup d’entre vous.

Que ce soit le brevet, le BAC, les concours d’entrée pour certaines écoles...

Pour vous préparer, pensez au shiatsu.
 
Il est important que vous gardiez confiance en vous pour ne pas perdre vos moyens.
 
Le shiatsu vous aidera à gérer vos émotions et il vous apportera :

• Plus de sérénité et de détente
• Un sommeil de meilleure qualité donc réparateur

Il en découlera une plus grande concentration et une meilleure faculté à mémoriser vos cours ou vos fiches.
Vous reprendrez alors confiance en vous, car vous allez mieux gérer vos émotions.
 
Je vous indiquerai certains points d’acupuncture à masser  avant et pendant les « épreuves » ainsi  que des techniques de  sophrologie, notamment de respiration et de positionnement.
 
N’hésitez pas, choisissez de vivre vos examens en toute sérénité.